Såhär kan det gå när man ska äta gröt själv :D
31 mars 2009
30 mars 2009
Trögt..
GI:andet går trögt just nu...
Som jag skrev förra veckan så är det inte maten som är problemet, utan just att jag blir så lockad av sötsaker. Sen har barnen varit sjuka, och det gör sitt till. Orkar inte riktigt hålla motivationen uppe när man inte får sova osv..
Veckans resultat:
Vågen visade -0,1 iaf ett minus, alltid ngt. Och stegräknaren 58207 steg, stor skillnad mot förra veckan, men har inte kunnat ut och gå ngnting...
Denna veckan hoppas jag att jag kommer ut några gånger och så ska karaktären va bättre!!
Som jag skrev förra veckan så är det inte maten som är problemet, utan just att jag blir så lockad av sötsaker. Sen har barnen varit sjuka, och det gör sitt till. Orkar inte riktigt hålla motivationen uppe när man inte får sova osv..
Veckans resultat:
Vågen visade -0,1 iaf ett minus, alltid ngt. Och stegräknaren 58207 steg, stor skillnad mot förra veckan, men har inte kunnat ut och gå ngnting...
Denna veckan hoppas jag att jag kommer ut några gånger och så ska karaktären va bättre!!
Vår kruka :)
24 mars 2009
Vecka 7
Blev en vecka med en hel del fusk...
Inga problem med maten, men en del onyttigheter slank ner både nu & då.
Lyckades ändå hålla vikten och vågen visade -0,1 :D
Målet med 65000 steg slog jag med hästlängder! Stegräknaren stannade på 79650 steg!
Målen denna veckan är att INTE fuska med ûbergoda kladdkakor med kolakrisp och smågodis... Ska försöka komma ut o gå så mkt som möjligt oxå. Känns som ett svårt mål med tanke på att jag har två små sjuklingar här hemma.
Inga problem med maten, men en del onyttigheter slank ner både nu & då.
Lyckades ändå hålla vikten och vågen visade -0,1 :D
Målet med 65000 steg slog jag med hästlängder! Stegräknaren stannade på 79650 steg!
Målen denna veckan är att INTE fuska med ûbergoda kladdkakor med kolakrisp och smågodis... Ska försöka komma ut o gå så mkt som möjligt oxå. Känns som ett svårt mål med tanke på att jag har två små sjuklingar här hemma.
16 mars 2009
Jaha...
Uppnådde några av målen vecka 6.
Jag blev frisk & stegräknaren hamnade på 62225 steg. MEN jag hade gått upp 1 kg..
Inte så kul, men inte heller helt oväntat. -0,9 kg på 2 veckor är väl godkänt trots att jag gärna hade velat att det skulle varit mer. Men det är bara att kämpa vidare.
Mål denna veckan... Hmmm, inget fusk och 65000 steg?!?!
Jag blev frisk & stegräknaren hamnade på 62225 steg. MEN jag hade gått upp 1 kg..
Inte så kul, men inte heller helt oväntat. -0,9 kg på 2 veckor är väl godkänt trots att jag gärna hade velat att det skulle varit mer. Men det är bara att kämpa vidare.
Mål denna veckan... Hmmm, inget fusk och 65000 steg?!?!
13 mars 2009
10 mån
09 mars 2009
Brrrr..
Resultat vecka 5
Vågen stannade på -1,9 kg sen förra veckan.
Kan ju tillägga att jag haft någon konstig magsjuka sen i torsdags och knappt ätit eller druckit någonting...
Stegräknaren hamnade på 52421 steg. Så jag klarade inte min utmaning, men det beror på ovanstående.
Denna veckans utmaning(ar) är att bli frisk, hålla vikten och komma över 60000 steg ;)
Kan ju tillägga att jag haft någon konstig magsjuka sen i torsdags och knappt ätit eller druckit någonting...
Stegräknaren hamnade på 52421 steg. Så jag klarade inte min utmaning, men det beror på ovanstående.
Denna veckans utmaning(ar) är att bli frisk, hålla vikten och komma över 60000 steg ;)
02 mars 2009
Back on track!!
Vecka 4 avklarad och idag visade vågen -0,5.
57378 steg hamnade räknaren på.
Veckans utmaning till mig själv är att komma över 60000 steg. Borde inte va omöjligt att klara d!
57378 steg hamnade räknaren på.
Veckans utmaning till mig själv är att komma över 60000 steg. Borde inte va omöjligt att klara d!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)