Med tanke på vädret är det hög tid att ladda inför "Beach 2011".
Igår kickstartade jag med en två-veckors-kur med modifast. Vet inte om jag tror på sådana här genvägar egentligen, men ser det som ett litet "försöks-projekt". Tanken är att köra 2 veckor för att sedan trappa upp och köra GI. Förhoppningsvis tappar jag 7-8 kg på kuppen.
27 april 2011
10 april 2011
Skönheten & Odjuret
K-A-S-K isshow 2011.
Storasyster var givetvis med och åkte, skridskoskolan var skedar, knivar, gafflar och tallrikar.
Showen var fantastisk! Så härligt att se alla duktiga åkare.
Lillasyster satt som ett ljus i totalt 5 timmar (genrep + föreställning).
08 april 2011
Lidingöloppet on Tour
Igår kväll var jag på en föreläsning som handlade om idrottsskador.
Det var Lidingöloppet on Tour i samarbete med orienteringsklubben OK Orion som bjöd in till gratis föreläsning, mkt intressant!
Efteråt fick vi testa på 10km banan som kommer springas 12 maj när Lidingöloppet on Tour kör seedningslopp här i Karlskrona.
Det var en upplevelse.. En massa långa orienterare och så jag :)
Första backen fick jag värsta astmakänningarna så jag fick sänka farten.
Då tappade jag haren, sen missade jag några snitslar och sprang fel + en massa fler astmakänningar. Men jag sprang iaf 10 km trots att det inte gick som jag ville.
Mådde så dåligt senare på kvällen, förmodligen p g a all medicin som jag fick dra i mig... Så det var bara att gå och lägga sig.
Det var Lidingöloppet on Tour i samarbete med orienteringsklubben OK Orion som bjöd in till gratis föreläsning, mkt intressant!
Efteråt fick vi testa på 10km banan som kommer springas 12 maj när Lidingöloppet on Tour kör seedningslopp här i Karlskrona.
Det var en upplevelse.. En massa långa orienterare och så jag :)
Första backen fick jag värsta astmakänningarna så jag fick sänka farten.
Då tappade jag haren, sen missade jag några snitslar och sprang fel + en massa fler astmakänningar. Men jag sprang iaf 10 km trots att det inte gick som jag ville.
Mådde så dåligt senare på kvällen, förmodligen p g a all medicin som jag fick dra i mig... Så det var bara att gå och lägga sig.
02 april 2011
3000:-
3000 mina vänner, 3000!!!
Galet dyrt för medicin som räcker i 3 månader.
Jag är evigt tacksam för att vi bor i Sverige och har högkostnadsskydd för läkemedel!
Pratade med min astmaläkare på vårdcentralen igår, hon var inte nöjd...
Så det blir remiss för fortsatt utredning hos allergi- och lungmottagningen.
Det suger, men är väl lika bra att kolla upp det ordentligt när man ändå håller på.
Galet dyrt för medicin som räcker i 3 månader.
Jag är evigt tacksam för att vi bor i Sverige och har högkostnadsskydd för läkemedel!
Pratade med min astmaläkare på vårdcentralen igår, hon var inte nöjd...
Så det blir remiss för fortsatt utredning hos allergi- och lungmottagningen.
Det suger, men är väl lika bra att kolla upp det ordentligt när man ändå håller på.
01 april 2011
TGIF!!
En hel helg hägrar, sååå skönt med fredagar!
Har varit en hektisk vecka med massa jobb både innan och efter KickOff:en i Kolmården.
Var supertrevligt att träffa alla kollegor från Stockholm, men det var 2 intensiva dagar med många presentationer och 10-12 timmars bussåkande.
Ska fortsätta att njuta av fredagen med matlagning och gott rödvin :D
Har varit en hektisk vecka med massa jobb både innan och efter KickOff:en i Kolmården.
Var supertrevligt att träffa alla kollegor från Stockholm, men det var 2 intensiva dagar med många presentationer och 10-12 timmars bussåkande.
Ska fortsätta att njuta av fredagen med matlagning och gott rödvin :D
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)