Väl hemma fick det bli 50 situps, 25 armhävningar på tårna, en annan övning för både mage, rygg och rumpa och så plankan 1 min x 3 med en halv minuts vila mellan.
Nu ska jag stretcha, sen ska vi grilla laxfilé och njuta av den underbara sommarkvällen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar